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Découvrez 7 épisodes

Tu hésites encore à rejoindre la préparation à la paternité ?

Pour t'aider à faire ton choix, nous te donnons un accès gratuit à 7 épisodes du programme.

Préparation à la paternité : comment s'impliquer dès la grossesse ?

Être à la hauteur, trouver facilement sa place, partager les tâches équitablement ! Ça commence dès la grossesse pour poser des bases solides dans le couple et le lien avec son enfant.

En partenariat avec :

Maternité de Tourcoing

Maternité HPVA

100% en ligne

Contenu

Introduction à la parentalité

Bienvenue dans ta préparation à la paternité (Communiquons entre pères !)
Comment est né ce projet ?
Aperçu
6 points que personne ne te dit sur l’arrivée d’un enfant
Le rôle du papa depuis le néolithique jusqu'à aujourd’hui
Aperçu
Prendre ta part et former une équipe de choc
Aperçu
Comprendre le développement du bébé, mois par mois (et les échos)
Aperçu
“Et si c’était toi !” Comprendre et accompagner une femme enceinte
Aperçu
Créer un lien avec son bébé dès la grossesse

Matériel et logistique bébé

La to do list de grossesse à afficher sur le frigo
Checklist de grossesse à imprimer (PDF)
Liste du matériel indispensable
Liste du matériel indispensable à imprimer (PDF)
La valise de maternité pour 3 personnes
Check list du sac de maternité à imprimer (PDF)

La maternité


Ce qui se passe pendant l’accouchement (par une sage-femme)
Aperçu
Ton rôle à la maison (quand les contractions arrivent)
Ton rôle à la maternité
Le pouvoir des mots pendant l'accouchement (PDF)

Les premiers gestes de soin (avec des auxiliaires de puériculture)




Le peau à peau
Changer une couche (avec un nourrisson de 2jours)
Les gestes du bain et mouchage
Le premier bain (recommandations par Dr Célia Levavasseur)
Habiller un bébé (avec un nourrisson de 2 jours)
Soin du cordon ombilical (avec un nourrisson de 2 jours)
Gérer les pleurs
Tu peux m'aider ?

Alimentation & sommeil


Allaitement, biberon : comment faire ma part ?
Le processus de lactation et tips allaitement (avec une conseillère en lactation)
Comprendre le rythme de sommeil

Prendre soin de la maman (et de soi)

Le post-partum chez la mère
Le post-partum chez le père
Quand tu vas être au bout du rouleau...
Aperçu

Administratifs & congés


Congé paternité - Tout ce qu’il faut savoir
L'administratif avant la naissance
L'administratif dès la naissance
TUTO : Demander son congé paternité en temps qu'auto-entrepreneur (à venir)
TUTO : Demander son congé paternité en temps qu'indépendant (à venir)
TUTO : Demander son congé paternité en temps que salarié (à venir)
TUTO : ajouter son enfant sur sa carte vitale et celle de sa compagne (à venir)

Organisation & vie de famille

Sécurité à la maison
Équilibre de vie (pro/perso/couple)
Grandir avec son enfant
Je t'attends pour clôturer la préparation à la paternité ;)

1 an d'accompagnement

Un RDV individuel

Un groupe de parole tous les 15 jours

Le fonctionnement des groupes de parole tous les mois

BONUS

Séquence complète des soins avec un papa et son bébé de 2 jours à la maternité
Visite guidé d'une maternité pour vous projeter #1
Visite guidé d'une maternité pour vous projeter #2

Témoignages

"ça m'a permis d'être plus serein"

"Je ne suis pas perdu, elle n'a pas besoin de tout m'expliquer"

"Ça va droit au but...avec des appuis scientifiques et des témoignages de pères"

Rejoindre le programme

Des to-do lists pour t'impliquer dès la grossesse

Tu peux être autonome !
Tu n'auras plus besoin de demander à ta femme ce qu'il y a à faire !
Tu vas gagner confiance en toi et elle va gagner confiance en toi !

Groupe de parole en visio

Partage ce que tu vis avec d'autres papas et écoute leurs témoignages !


"ça fait beaucoup de bien de parler et d'entendre ce que vivent d'autres pères, parfois je n'ose pas en parler même avec mes potes"

Une plateforme en ligne

Vous pouvez y accéder quand vous voulez pour regarder le contenu seul ou en couple !

Tu souhaites l'offrir en cadeau à un futur papa ?

Je t'envoie une carte cadeau

  • 79 €

Pour le prix d'une séance avec un professionnel de santé / Ou de 3 à 4 livres

  • Cours
  • 47 Leçons

Tu de quoi prendre soin de toi, de ton couple, de ta compagne et ton bébé ! C'est inestimable, tu verras !

QUESTIONS FRÉQUENTES

Est-ce que ce programme est fait pour moi ?

Ce programme est parfait pour toi si tu veux t'impliquer dans ta paternité et t'entourer d'autres papas.
Que tu sois un papa de 20 ans ou 50 ans d'un premier, un deuxième enfant ou même plus ! Ce programme t'aidera à poser de bonne base dès le début avec ton enfant, ton couple et dans tes compétences parentales.

Combien de temps faut-il y consacrer chaque semaine ?

Le programme comprend 34 vidéos, plus le temps que tu souhaites consacrer à participer aux groupes de parole et échanger dans la communauté. C'est flexible et ça s'adapte à ton rythme.

Je suis déjà papa, est-ce un problème ?

Pas du tout ! Ce programme est justement conçu pour t'accompagner depuis le début.
Chaque enfant est un rééquilibrage !

Comment ça marche un groupe de parole entre pères ?

Le groupe est limité à 10 personnes maximum pour garantir un accompagnement optimal.

Chaque séance dure 1h30.

Chaque participant dispose d'un temps pour s'exprimer à tour de rôle sur plusieurs tours.

L'animateur peut relancer avec des questions chaque participant. 

L'animateur explique en début de séance l'importance de : 

- parler au je (ne pas donner de conseils mais parler de son expérience) 

- ne pas couper la parole 

- la confidentialité du groupe 

SUJETS DES SÉANCES 

Il peut y avoir un thème sur chaque séance comme un thème libre.

Le programme est disponible combien de temps ?

Le programme est disponible à vie ! Parfait si tu as un autre enfant !

Les groupes de parole sont disponible pendant la durée de ton adhésion à l'association soit 1 an !

Vous êtes une entreprise ?

Pour acheter avec votre entreprise, mettre en place ce programme avec le service RH ou le CSE